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2016年 01月 27日
瀬戸内海は豊島の無農薬レモンが手に入ったので、ふと思い立ち、はちみつレモンを作りました。いいものがある!はちみつは...
2016年 01月 23日
もしかすると「カレー」そして「スパイス」には、特別な力があるんじゃないかな。改めて感じる夜でした。【満員御礼】20...
2016年 01月 19日
なかなかディープに風邪をひきました。鼻水鼻づまりに悩まされています。1月の中旬のこの時期は、私にとって一年で一番の...
2016年 01月 14日
ツボクサに新芽が出ましたツボクサ(ブラーフミー、ゴトゥラ)。脳の働きを良くし、記憶力増進に役立つと言われるアーユル...
2016年 01月 12日
毎日の舌磨きに。タングスクレーパー白湯を飲んでみたけれど、美味しさが体感できなくて続けられない。そもそも、味のない...
2016年 01月 09日
お花をいただきました。明るい色のガーベラ二輪。プロジェクトを一緒に成し遂げた仲間からの贈り物でした。長い長いプロジ...
2016年 01月 05日
お正月休みもそろそろ終わり。年末年始に美味しいものをたくさん食べて、ちょっと胃が重い(体も重い)なんてこともあるか...
2016年 01月 03日
年末、実家の仏壇掃除をしていたところ、父の位牌の前に見たことのない一本の万年筆(ケース入り)が供えられておりました...
2016年 01月 01日
宮島(2015年8月)あけましておめでとうございます。2016年、最初のブログです。アーユルヴェーダ案内人として、...
もっとすこやかに、さらにごきげんに!
【4月開催・鎌倉にて】アーユルヴェー.. 4年ぶりの「集合開催」で...
スパイスを自分で挽いてみるさ!〜イワ.. スパイスを粉に挽く道具「...
牛乳《アーユルヴェーダの食事法》 最近のお気に入りはよつば...
ニンゲンが決めることじゃなかった アシュワガンダの実(20...
調査結果編第2弾 カフェチェーンは.. 写真はチェーン店でないT...
冬の間のツボクサ管理(くれはるベラン.. 我が家のツボクサ・202...
【生はちみつと黒胡椒】鼻水、鼻づまり.. 風邪引いていませんか?鼻...
調査結果編第1弾 航空会社は機内でお.. 上島珈琲店にて、本日のお...
「ごま油マッサージ」効果で!女子のお.. 先日のワークショップに参...
【太白ごま油150サイズ】このサイズ.. 1/14に開催する、20...