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2020年 03月 01日
不安や不満が自分の中で大きくなった時にやりたいこと。目の前に起きている問題を、解決すべきこと(課題の単位)に置き換...
2018年 05月 29日
あなたが今、とても大切にしている「何か」があるとする。その素晴らしさを、もし誰かのために役立てたいと思うのであれば...
2017年 03月 10日
劇的にプレゼンテーションがうまくなった同僚がいます。40代男性の技術系営業のN氏。毎年秋、私たちの会社は全国で製品...
2016年 12月 29日
2016年も終わりに近づきます。今年私は、より広く様々な方にアーユルヴェーダをお伝えしたいという思いから様々な専門...
2016年 10月 30日
有名化粧品メーカーのCMがある騒動で打ち切りになったそうです。論争の元となったのは「25歳からは女の子じゃない」と...
2016年 09月 07日
昨日、ふと思い立ってこんな記事を書いたら、思いがけずたくさんの方に読んでいただいたようで、普段静かなこのブログも少...
2016年 09月 05日
自分のやりたいことをやろう(誰になんと言われても)自分のやりたいことをやればいいのだ(誰になんと言われても)自分の...
2015年 07月 01日
2014年7月1日、それはこのブログを始めた日です。今日でちょうど一年がたちました。この1年は、ブログと並行して「...
もっとすこやかに、さらにごきげんに!
【4月開催・鎌倉にて】アーユルヴェー.. 4年ぶりの「集合開催」で...
スパイスを自分で挽いてみるさ!〜イワ.. スパイスを粉に挽く道具「...
冬の間のツボクサ管理(くれはるベラン.. 我が家のツボクサ・202...
牛乳《アーユルヴェーダの食事法》 最近のお気に入りはよつば...
ニンゲンが決めることじゃなかった アシュワガンダの実(20...
「ごま油マッサージ」効果で!女子のお.. 先日のワークショップに参...
シマの滋養強壮ごはん【最強編】ヤギ汁.. さてクイズです。問1:ア...
調査結果編第2弾 カフェチェーンは.. 写真はチェーン店でないT...
冬、津軽への旅(1)【弘前でホカホカ.. あなたがもし、今早朝の弘...
【生はちみつと黒胡椒】鼻水、鼻づまり.. 風邪引いていませんか?鼻...