
ひとさじの生はちみつの上に、黒胡椒をまぜてとります。
アーユルヴェーダ的に見ると「鼻水、鼻づまり」は、私たちの体における「カパの仕業」です。
カパ撃退のポイント
一般に「甘味」全般はカパを増やします。
しかしはちみつは「甘味」でありながら、他の甘味と異なり、カパを増やしません。
それどころか、逆に「カパ撃退」に役立つという優れもの。
はちみつの特殊作用に黒胡椒の辛味。
どちらも、カパを減らし、カパ症状の緩和に役立ちます。
でもカパを増やして、鼻水、鼻づまりの原因を作りたくない。。。
そんな時に適量の「非加熱はちみつ」は心を満足させてくれて
今よりもうちょっと、元気によりよく日々を生きたい!
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