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2017年 06月 30日
今年初めて、自宅でひよこ豆を苗から育ててみました。上の写真は、うちのベランダ菜園で実ったひよこ豆です。ひよこ豆でみ...
2017年 06月 25日
有機ひよこ豆昨年から不定期開催している「アーユルヴェーダでみそづくりワークショップ」。3回目は、初めてのプライベー...
2017年 06月 21日
子パンダのことが、毎日そわそわ気になってしようがありません。2017年6月12日、上野動物園のジャイアントパンダ、...
2017年 06月 18日
梅雨時のこのシーズン、まさに青山椒(実山椒)のシーズンです。先日訪れた河口湖。立ち寄った道の駅で見かけて、初物の青...
2017年 06月 16日
この日のカレーキャンプ「作りおきをしない(できたてを食べる)」「新鮮な旬のものを食べる」「満足して食べる」これはア...
2017年 06月 12日
私は若い頃から、団体行動がとても苦手でした。仕事ならともかく、プライベートではできるだけグループ行動を避けていまし...
2017年 06月 06日
2017/6/4。くれはるゆかりの町京都で、初めての「kureharu Lab. ワークショップ」を開催し、終了い...
もっとすこやかに、さらにごきげんに!
【4月開催・鎌倉にて】アーユルヴェー.. 4年ぶりの「集合開催」で...
スパイスを自分で挽いてみるさ!〜イワ.. スパイスを粉に挽く道具「...
冬の間のツボクサ管理(くれはるベラン.. 我が家のツボクサ・202...
牛乳《アーユルヴェーダの食事法》 最近のお気に入りはよつば...
ニンゲンが決めることじゃなかった アシュワガンダの実(20...
「ごま油マッサージ」効果で!女子のお.. 先日のワークショップに参...
シマの滋養強壮ごはん【最強編】ヤギ汁.. さてクイズです。問1:ア...
調査結果編第2弾 カフェチェーンは.. 写真はチェーン店でないT...
冬、津軽への旅(1)【弘前でホカホカ.. あなたがもし、今早朝の弘...
【生はちみつと黒胡椒】鼻水、鼻づまり.. 風邪引いていませんか?鼻...