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ワークショップ開催!秋から冬を元気に乗り切るデイリーケアを実践で体験!

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毎月定例古民家でのアーユルヴェーダ実践ワークショップ、秋から冬に最適なメニューにシフトしました。
風邪をひきやすい、乾燥や冷え、便秘が気になる・・・
そんな悩みにぴったり!

今週末10/31(土)は、
この季節こそ取り入れたい活かしたい、香りのない「ごま油」使ったデイリーケア(オイルマッサージ)を
しっかりやります!

アーユルヴェーダ初めてさんも、毎回たくさんご参加いただいています。
男性も女性も大歓迎です。

*今週末、31日開催分のお申し込みは〜10月30日(金)正午まで受付〜*

ーはじめてのアーユルヴェーダ*ワークショップー
「じぶんでできるじぶんメンテナンス 4thシーズン」
10月〜12月 秋から冬を元気に乗り切る 編


詳しくはこちらから

一緒にアーユル体験いたしましょう。
お申し込みお待ちしています!

by kureharu | 2015-10-28 06:46 | アーユルヴェーダ/季節のすごしかた | Comments(0)

もっとすこやかに、さらにごきげんに!


by くれはる
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